collapse

Uit liefde voor dieren | Maxi Zoo

Paravet - help je huisdier om gezond te blijven

Versele Laga - Opti Life - Een neus voor het beste!

Auteur Topic: Het startende lopers motivatie topic  (gelezen 73223 keer)

0 leden en 1 gast bekijken dit topic.

Offline Linsay

  • verslaafde hondenvriend
  • *
  • Berichten: 7612
  • 282 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1800 Gepost op: augustus 21, 2013, 15:04:54 »
Brit Premium = hondenvoeding van topkwaliteit
Ik begin straks opnieuw.
Na 2 weken stilliggen door de dodentocht...
Pff ik heb er écht geen zin in  :muur:

Offline fleureke

  • verslaafde hondenvriend
  • *
  • Berichten: 27710
  • 999 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
  • Don't mind the dog, beware of the owner
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1801 Gepost op: augustus 21, 2013, 21:44:14 »
 :cryblue:
nog steeds ni gelopen, maar mijn been doet al pijn bij het wandelen  :cryblue:
vandaag zo stil mogelijk gehouden, wil daarnet vertrekken voor de wandeling, terug steken op diezelfde plaats...
 :cryblue:

wa kan ik nog doen gdvrdmm  :muur:
ontstekingsremmers niet, ik offer er mijn maag ni helemaal voor op, die is al om zeep  :muur:

gene stasegem loopt  :cry:

4ever... HERA...Please be our guardian angel...

Offline HeidiD

  • warme hondenvriend
  • *
  • Berichten: 734
  • 266 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
    • Life of Yoko
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1802 Gepost op: augustus 22, 2013, 11:28:47 »
Net een klein loopje gedaan,
geen tijd voor een les S2R dus zo maar even gegaan.
Ik moet zeggen, ik miste de aanmoedigingen van Evy wel  :vuistje:
Every drop in the ocean counts - Yoko Ono

Offline fleureke

  • verslaafde hondenvriend
  • *
  • Berichten: 27710
  • 999 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
  • Don't mind the dog, beware of the owner
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1803 Gepost op: augustus 22, 2013, 14:41:20 »
gemaild naar Golazo om mijn inschrijvingen voor de nightrun en dwars door mechelen te annuleren  :cryblue:

k*tlijf  :muur: :muur:

4ever... HERA...Please be our guardian angel...

Offline ankef

  • VIP-Hondenvriend
  • *
  • Berichten: 20318
  • 3493 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1804 Gepost op: augustus 22, 2013, 15:06:08 »
gemaild naar Golazo om mijn inschrijvingen voor de nightrun en dwars door mechelen te annuleren  :cryblue:

k*tlijf  :muur: :muur:

 :huggg: :huggg: :huggg:

Offline flightleader

  • begonnen hondenvriend
  • *
  • Berichten: 154
  • 119 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
  • Meneer Billy Suikerpoes & Barf-monster
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1805 Gepost op: augustus 22, 2013, 21:22:09 »
gemaild naar Golazo om mijn inschrijvingen voor de nightrun en dwars door mechelen te annuleren  :cryblue:

k*tlijf  :muur: :muur:

 :huggg: :huggg: :huggg:

Rust is het beste wat je kan doen.

Offline fleureke

  • verslaafde hondenvriend
  • *
  • Berichten: 27710
  • 999 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
  • Don't mind the dog, beware of the owner
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1806 Gepost op: augustus 22, 2013, 22:25:12 »
:huggg: :huggg: :huggg:

Rust is het beste wat je kan doen.

tschijnt he  :cry:
morgen es contact opnemen met mijne kinesist, voor specifieke oefeningen eventueel...

en voor mezelf zwemtraining plannen, en voor de woefs (de twee groten dan toch) fietstraining...
denk dat de canicross voor dit jaar voorbij is voor mij :(


4ever... HERA...Please be our guardian angel...

Offline Liesel

  • verslaafde hondenvriend
  • *
  • Berichten: 26428
  • 63 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1807 Gepost op: augustus 23, 2013, 07:46:05 »
 :muur: :muur:
Vanavond Stasegem Loopt en ik ben voor de derde dag op rij met vreselijke pijn opgestaan.
Pffff..... ik weet niet wat ik moet doen.

Online Tinne1990

  • verslaafde hondenvriend
  • *
  • Berichten: 8503
  • 3519 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1808 Gepost op: augustus 23, 2013, 12:57:19 »
Gisteren een heel zware dag gehad op het werk, dan nog in de regen (zonder jas  :muur: ) naar huis moeten fietsen,... Ik ben redelijk gerecupereerd na een nachtje goed slapen maar weet ook niet goed wat te doen ivm Stasegem. Sowieso heb ik geen vervoer  :denk:

Misschien kan ik beter rusten, het is niet het moment om ziek te worden. Dan kan ik altijd nog in het weekend een toertje gaan lopen.
« Laatst bewerkt op: augustus 23, 2013, 12:58:59 door Tinne1990 »

Offline Liesel

  • verslaafde hondenvriend
  • *
  • Berichten: 26428
  • 63 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1809 Gepost op: augustus 25, 2013, 09:02:09 »
Ik heb Stasegem dus uitgelopen!  https://puppyinopleiding02.wordpress.com/

Ik had zowat de hele dag geslapen omdat ik zo moe was en zoveel pijn had, en was dus zonder veel verwachtingen gestart.  Dus ik ben supertrots dat ik hem uitgelopen heb.
Heb er wel 40 minuten over gedaan, over 5,6km, waarmee ik 100e van de 108 vrouwen was.  (de geregistreerde, er waren wel nog een heel deel 'recreanten' achter mij van wie de tijd niet opgenomen werd)  Keislecht dus, maar als je weet van waar ik kom, is dat echt een topprestatie.
Confronterend wel, te weten dat ik dat 3 ŕ 4 jaar geleden nog in 29 minuten liep, maar ik laat het niet aan m'n hart komen.

Bedoeling is nu om wekelijks minstens 1 keer te gaan lopen (hopelijk vaker) en van zodra het koud wordt, ga ik wss es naar een fitness-center om op de loopband te gaan lopen.  Jammer genoeg mag ik niet gaan lopen in de kou, en als ik telkens een stop moet inlassen tijdens de herfst/winter/lente, dan gaat m'n conditie er ook niet op vooruit gaan, dus ja, saaie loopband dan maar.   :lol:

Offline myriam.e

  • verslaafde hondenvriend
  • *
  • Berichten: 40531
  • 3728 HV-Punten
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1810 Gepost op: augustus 25, 2013, 09:44:11 »
Bravo Liesel :clap:

Offline myriam.e

  • verslaafde hondenvriend
  • *
  • Berichten: 40531
  • 3728 HV-Punten
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1811 Gepost op: augustus 25, 2013, 09:44:37 »
:cryblue:
nog steeds ni gelopen, maar mijn been doet al pijn bij het wandelen  :cryblue:
vandaag zo stil mogelijk gehouden, wil daarnet vertrekken voor de wandeling, terug steken op diezelfde plaats...
 :cryblue:

wa kan ik nog doen gdvrdmm  :muur:
ontstekingsremmers niet, ik offer er mijn maag ni helemaal voor op, die is al om zeep  :muur:

gene stasegem loopt  :cry:

 :huggg:

Offline AnnSophie

  • begonnen hondenvriend
  • *
  • Berichten: 255
  • 195 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
    • Uw hond de baas
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1812 Gepost op: augustus 25, 2013, 14:21:47 »

Heb er wel 40 minuten over gedaan, over 5,6km,

Ik vind dat goed  :thumbs:
Ik ben zelf sinds twee weken terug aan het lopen en ik doe langer over 5 km hoor (de eerste keer deed ik er maar liefst 54 min over!! -> was wel anderhalf jaar geleden)
Dus ik vind dat jij goed gelopen hebt! zeker als je zoveel pijn had enz! proficiat!

Offline ankef

  • VIP-Hondenvriend
  • *
  • Berichten: 20318
  • 3493 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1813 Gepost op: augustus 25, 2013, 15:50:58 »
Liesel: Dat is goed gelopen!!!  Niks te 'keislecht'!!!
Proficiat!!!

Offline AnnSophie

  • begonnen hondenvriend
  • *
  • Berichten: 255
  • 195 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
    • Uw hond de baas
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1814 Gepost op: augustus 25, 2013, 16:43:04 »
Zonet weer 5 km gelopen en mijn tijd met zes minuten verbeterd tegenover mijn begintijd  :dance: 

Online Tinne1990

  • verslaafde hondenvriend
  • *
  • Berichten: 8503
  • 3519 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1815 Gepost op: augustus 25, 2013, 22:03:01 »
Super Liesel! Ik heb echt spijt dat ik niet mee heb kunnen lopen. Volgende keer beter  :pray:

Offline fleureke

  • verslaafde hondenvriend
  • *
  • Berichten: 27710
  • 999 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
  • Don't mind the dog, beware of the owner
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1816 Gepost op: augustus 26, 2013, 00:22:22 »
das heel goe gelopen zenne Hanna!!!!
wauw!!!!  :thumbs:

4ever... HERA...Please be our guardian angel...

Offline Chocky

  • geavanceerde hondenvriend
  • *
  • Berichten: 1146
  • 85 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1817 Gepost op: augustus 26, 2013, 05:49:28 »
Ik heb Stasegem dus uitgelopen!  https://puppyinopleiding02.wordpress.com/

Ik had zowat de hele dag geslapen omdat ik zo moe was en zoveel pijn had, en was dus zonder veel verwachtingen gestart.  Dus ik ben supertrots dat ik hem uitgelopen heb.
Heb er wel 40 minuten over gedaan, over 5,6km, waarmee ik 100e van de 108 vrouwen was.  (de geregistreerde, er waren wel nog een heel deel 'recreanten' achter mij van wie de tijd niet opgenomen werd)  Keislecht dus, maar als je weet van waar ik kom, is dat echt een topprestatie.
Confronterend wel, te weten dat ik dat 3 ŕ 4 jaar geleden nog in 29 minuten liep, maar ik laat het niet aan m'n hart komen.

Bedoeling is nu om wekelijks minstens 1 keer te gaan lopen (hopelijk vaker) en van zodra het koud wordt, ga ik wss es naar een fitness-center om op de loopband te gaan lopen.  Jammer genoeg mag ik niet gaan lopen in de kou, en als ik telkens een stop moet inlassen tijdens de herfst/winter/lente, dan gaat m'n conditie er ook niet op vooruit gaan, dus ja, saaie loopband dan maar.   :lol:
:thumbs: der komt wel weer snelheid, niet opgeven !

Offline scoobidoo

  • verslaafde hondenvriend
  • *
  • Berichten: 5862
  • 123 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1818 Gepost op: augustus 26, 2013, 08:30:53 »
Hoe je het ook draait of keert ik vind het super dat je het hebt uitgelopen Liesel !
En die tijd is niet écht goed maar toch ook niet oerslecht.  Er waren nog deelnemers achter jou dus dikke duim voor jezelf !!!

Offline Liesel

  • verslaafde hondenvriend
  • *
  • Berichten: 26428
  • 63 HV-Punten
  • Geslacht: Vrouw
Re: Het startende lopers motivatie topic
« Reactie #1819 Gepost op: augustus 26, 2013, 08:56:03 »
Merci allemaal!
Positief punt: eigenlijk was ik veel minder stijf dan verwacht de dag(en) nadien.

Gisteren kwamen ze me al vragen of ik geen zin had om mee te doen met een boscross....  :lol: :doh:

 


Duck hondenvoeding op Hondenvrienden.be



De website Hondenvrienden.be maakt gebruik van cookies.
Door verder te surfen op Hondenvrienden.be gaat u akkoord met het gebruik van deze cookies.
Na het inloggen of registreren verdwijnt deze melding.
SimplePortal 2.3.6 © 2008-2014, SimplePortal